VÉRITABLE COOPÉRATIVE
DE CONSOMMATEURS



Recette : Houmous
Recette libanaise à tartiner sur des toasts ou des feuilles d'endives, à l'apéritif, en entrée ou en ...

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Recette : Fondant au chocolat et aux lentilles
Un ami "sans gluten" à notre table ?... Pas de problème : « On mangera comme lui, on ne se privera ...

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Recette: Salade lentilles tofu
Chaud ou froid : odorant plat de résistance fumant sur une table d'hiver... ou tonique salade ...

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Recette : Rochers coco bio et bouchées de noël
Gourmandises "2 en 1" rapides, avec seulement 3, 4 produits économiques des plus courants. ...

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Recette : Soupe tôt faite de champignons crus
Retour de balade hivernale ?... Envie de réconfort... Ou soirée d'été ?... sans se compliquer pour ...

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Recette : Petits Déjeuners Toniques
Si l’automne et la rentrée risquent de nous faire voir trop de gris, voici les vives couleurs des ...

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Recette : Conserves de haricots verts
Économique, rapide, recette de conserves crues sans stérilisateur ni congélateur ...

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Recette : Perles du japon à la banane caramélisée
Dessert rapide : une douceur pour notre équilibre ''acido basique''... ...

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Recette : Asperges vertes sautées
Rapide, ''Délicatesse'' printanière à ne pas rater ! ...

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Recette : Salade d'endives aux suprêmes d'orange
Salade tonique-santé fantaisie ...

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Recette : Beignets sans gluten
Une délicieuse recette de beignets ...

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Recette : Crêpes délices à la farine de châtaigne
Recette de crêpes à la farine de châtaigne. ...

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Recette : Choucroute à l'Alsacienne
Recette de saison simple, conviviale et savoureuse : La CHOUCROUTE. (pour 6 à 8 personnes, selon ...

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Recette : Pâte à tartiner au chocolat (sans lait)
Ingrédients : (pour un pot de 400g) • 170g de sucre glace • 100g de beurre de cacao • 60g de lait de ...

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Recette : Sans gluten
Six recettes délicieuses et sans gluten : sauce verte, pain de maïs et carottes, quiche potimarron, ...

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Recette : Crème mousseuse au chocolat et tofu soyeux (sans oeuf)
Une recette de mousse au chocolat sans oeufs ! ...

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Recette : Croquettes de tofu
La recette de croquettes au tofu ...

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