''PENSE- BETE'' à découper :

 

MES LISTES FRUITS ET LEGUMES DE PROXIMITE ET DE SAISON

 

Liste à moduler d'un mois à l'autre...

 

PRINTEMPS

ETE

AUTOMNE

HIVER

Asperges

Betteraves

Fèves

Carottes

Choux-fleur

Endives

Laitues

Petits pois

Radis

Artichauts

Aubergines

Bettes

Céleri

Concombres

Courgettes

Haricots verts

Epinards

Laitues

Oignons

Petits pois

Poivrons

Pommes de terre

Radis

Tomates

Aubergines

Brocoli

Céleri

Choux

Courges diverses

Fenouil

Haricots verts

Epinards

Laitues

Oignons

Poireaux

Pommes de terre

Potimarrons

Potirons

Tomates

 Betteraves

Celeris

Choux

Choux de bruxelles

Choux fleurs

Courges diverses

Endives

Fenouil

Mâches

Navets

Poireaux

Potimarrons

Topinembours

Fraises

Pommes

(conservées durant l'hiver)

Citrons

Kiwis

Abricots

Cassis

Cerises

Figues

Fraises

Framboises

Groseilles

Melons

Mûres

Myrtilles

Nectarines

Pêches

Poires

Prunes

Rhubarbe

Coings

Melons

Mûres

noix

Noisettes

Chataignes

Pêches

Poires

Pommes

Raisins

Chataignes

Citrons

Clémentines

Kiwis

Mandarines

Noix

Noisettes