• Cuivre, or, argent en oligothérapie
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  • Phytonal : sachet dose de granules sucrées (une dose par semaine en prévention, plusieurs par jour si besoin).
  • Echinacée : en prévention 1 prise par jour (gouttes ou comprimés) pendant 3 semaines, puis une semaine par mois.
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  • Niaouli ou Ravintsara : 1 à 2 gouttes par jour sur le creux du poignet avec un peu de crème ou d'huile.
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  • Gem sana ou Gem immunité : 5 à 10 gouttes par jour pendant 3 semaines.
  • Propolis : gouttes ou comprimés.
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  • Immunergie le plus complet : 1 comprimé par jour pendant 1 mois (à renouveler si besoin)
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  • sans oublier les incontournables de l'hiver, la vitamine C, la vitamine D et les probiotiques.
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